一、行程概览与交通规划
出发地：六盘水水城区
目的地：潮汕地区（建议以汕头为第一站）
推荐时长：7天6晚
核心路线：水城→贵阳→潮汕站→汕头→南澳岛→潮州→揭阳→返程
交通方案：
1. 第一阶段（高铁为主）：从六盘水站乘坐高铁至贵阳北站（约1.5小时），换乘直达潮汕站的高铁（约6-7小时）。潮汕站位于汕头、潮州、揭阳三市交界，出站后可转乘公交或租车前往各市。
2. 第二阶段（本地交通）：潮汕地区内建议使用“动车+公交+网约车”组合。汕头至潮州有城际公交，汕头至南澳岛可乘坐161路公交或包车。
二、每日行程安排
Day 1-2：汕头——品味海湾风情
- 住宿区域：金平区小公园附近或龙湖区苏宁广场周边
- 必体验：
1. 参观小公园历史文化街区，欣赏骑楼建筑，品尝邱淑英蚝烙、老妈宫粽球。
2. 漫步海滨路观海长廊，傍晚乘轮渡往返礐石风景区。
3. 前往龙眼南路美食街打卡杏花吴记牛肉火锅、桂园白粥生腌。
Day 3-4：南澳岛——海岛自然之旅
- 交通：从汕头市区乘坐公交或包车上岛，建议租电动车环岛
- 亮点：
1. 驾车经过南澳大桥，俯瞰海上风光。
2. 打卡青澳湾沙滩、自然之门北回归线广场。
3. 探访蛴仔澎风车田与钱澳湾灯塔，拍摄海岛大片。
Day 5-6：潮州——古城文化沉浸
- 交通：从汕头乘坐城际公交或动车至潮州（约1小时）
- 核心体验：
1. 游览牌坊街、广济桥（夜间有灯光秀），参观开元寺。
2. 登韩文公祠俯瞰古城全景。
3. 品尝官塘兄弟牛肉火锅、胡荣泉鸭母捻、老彬蚝烙。
Day 7：揭阳——人文收官之旅
- 建议景点：揭阳学宫、进贤门城楼、榕城中山路骑楼街区
- 特色美食：埔田笋粿、隆江猪脚饭、揭西擂茶
- 返程：从揭阳潮汕国际机场返程，或至潮汕站乘高铁回黔
三、实用贴士
- 最佳季节：每年10月至次年4月，避开炎热雨季与台风期。
- 美食重点：牛肉火锅需早到排队，生腌初尝者建议配白粥缓解肠胃刺激。
- 文化礼仪：潮汕地区注重茶文化，用餐时主人斟茶可轻叩桌面致谢。
- 预算参考：人均约4000-5000元（含交通、住宿、餐饮及门票）。
提示：行程可根据体力灵活调整，潮汕地区方言为潮汕话，建议使用导航软件及移动支付。